上海晨跑路线，上海晨跑合适地方有哪些?

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1、闵行十大必去景点七宝古镇“上海十年看浦东，百年看外滩，千年看七宝”。古琦镇是一座历史悠久、独具江南古镇特色、历史底蕴深厚、民俗文化浓郁、商旅文融为一体的古镇。

2、闵行区最大的森林公园——闵行区东方绿舟森林公园总面积达30.84平方公里，风光旖旎，景色宜人，草木葱茏。此外，还有两个热门的生态公园，嘉定古猗园景区和青浦淀山湖水上乐园，都是上海人休闲度假的好去处。

3、地址：上海市闵行区陈行公路3702号麦可将文旅体验村麦可将文旅体验村是国家3A级旅游景区，国家级文博创意产品开发生产基地，上海市5A级青年中心。

4、上海闵行区攻略东门出入口(万源路399号)。这个停车场大约有120个停车位。停车时间：全天。西门出入口(近合川路166号)。这个停车场大约有130个停车位。停车时间：全天。

5、岳阳古镇：位于闵行区古美西路，是上海市内保存最完整的一座江南古镇。游客们可以在古镇中散步，尝试传统小吃和手工艺品。骏升迷你世界：位于闵行区梅阳路上的迷你世界乐园，是一个集科技与娱乐于一体的主题公园。

6、闵行万达广场闵行万达广场是一座大型商业综合体，位于上海市闵行区浦江镇龙吴路588号。这里有时尚的购物场所、各种美食选择以及多种娱乐设施。逛街购物、品尝美食、观影、亲子游乐、冰激凌、酒吧、咖啡厅、KTV等应有尽有。

第一次晨跑，感觉很好，前几天头一次跑了十公里，结果晚上睡觉的时候大脑太兴奋，导致一夜没睡着，然后就打算在早上跑步。

长期坚持下来加上饮食管理得当，你的身材会慢慢瘦下来，身上的多余赘肉会逐渐消失。跑步训练对心肺功能的提升也是很明显的。

晨跑后，自己的精气神提起来了，感觉整个人一天都有了活力。压抑在自己心里的不满，会慢慢的淡化，因为晨跑中让我重新思考了自己的人生，因此也重新找到了新的方向，开始了心灵里新的美好生活。

如果是每次跑步都能跑五公里，坚持一个月，最明显的变化就是整个人更有精气神了，自己感觉精力充沛。身体的各项指标都会趋于正常，身材更趋于标准。

每天早起跑步，坚持三个月，你会变得更有魅力。晨跑坚持三个月，你的身材会变得更好，各种激素的分泌会让魅力值大大提升，举手投足都有一种不一样的范儿。即便走在路上，因为坚持早起跑步而得到的光环也会异于常人。

1、学校有邯郸校区、枫林校区、江湾校区、张江校区四个校区，我们这里只就邯郸校区做旅游攻略，毕竟这才是复旦大学最早的校区，按他们的话说，这是复旦的本部。参观攻略：上海复旦大学外人可以随意进出参观。

2、复旦大学枫林校区好玩。学校概况：复旦大学，简称复旦，位于上海，始创于1905年，原名复旦公学，1917年定名为复旦大学，是中国人自主创办的第一所高等院校。是一所综合性研究型大学。

3、年院系调整后，学校成为以文理基础教学和研究为主的综合性大学。2000年，复旦大学与前身为1927年创办的国立第四中山大学医学院的上海医科大学合并，组建新的复旦大学。

游玩项目东滩湿地公园位于崇明岛最东端，长江口处。这里空气清新，沙滩上遍布一望无际的芦苇。走在木栈道上，是一种亲近自然的享受。

湿地公园内部的设施还算齐全，可以乘船游玩，还可以烧烤、露营、垂钓等。东滩的地理位置偏远，交通不便，所以如果想清晨来赏日出观鸟，最好是住在附近的乡镇，而且最好自驾车。

自助烧烤：东滩湿地公园在芳草地设置了烧烤区，可为广大游客提供单点或者自助两种烧烤服务。采取碳烤无烟方法，为了防止食品中毒事件发生，谢绝外带，并且不可离开指定用餐区域用餐。