胆经循行路线，少阳胆经循行路线

很多朋友对于胆经循行路线和少阳胆经循行路线不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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1、足少阳经的生理主要包括运行胆的血气，联系并濡养与胆有密切关系的组织器官。因为足少阳经起于目外眦，下行属胆，运行着胆腑的血气，所以《灵枢·经脉篇》有“胆足少阳之脉”的说法。

2、子时（23：00～01：00）足少阳胆经是现在很热门的一条经，它在我们身体上循行的路线是最长的，沿着经络循行刺激能够改善气血的运行，它起始于外眼角，走在我们身体的两个侧面，从小腿到上身，再到脖子和头。

3、每天一个中医小知识：足少阳胆经。经络循环：足少阳胆径起于眼外角(瞳子髎))向上达额角部，下行至耳后沿预项部至肩上，进入锁骨上窝。

足少阳胆经是现在很热门的一条经，它在我们身体上循行的路线是最长的，沿着经络循行刺激能够改善气血的运行，它起始于外眼角，走在我们身体的两个侧面，从小腿到上身，再到脖子和头。

因为胆经经过脑后侧，所以一般此时不睡的会出现偏头痛，从胆经经络图可以看到，它还会经过耳朵，太阳穴，眉头，所以出现偏头痛，耳后神经痛，太阳穴疼痛，眉上疼痛，突发性耳聋耳鸣，都应该考虑下是否是胆经出现了问题。

十二通经络胆经：足少阳胆经简称胆经，是人体十二经脉之一，共四十四穴，原穴为丘墟穴，络穴为光明穴，少阳是阳气初生的经络，所以他能治疗发热病，主要大致在足部以下，他的性质介于阴阳明之间。

全称：足少阳胆经，本经共有44个穴位。15个穴位分布在下肢的外侧面，29个穴位在臀、侧胸、侧头部。首穴瞳子髎，末穴足窍阴。本经腧穴可主治病症头面五官病症、神志病、热病以及本经脉所经过部位的病症。

简称胆经。循行部位起于目外眦（瞳子髎穴），上至头角（颌厌穴），下行到耳后(完骨穴)，再折回上行，经额部至眉上（阳白穴），又向后折至风池穴，沿颈下行至肩上，左右交会于大椎穴，前行入缺盆。

足少阳胆经起于由外眼角起，上行至额角，下耳后、沿颈旁行于手少阳三焦经之前，至肩上退后，交出手少阳三焦经后入缺盆。由耳后分出支脉1入耳中、走耳前，至外眼角后。

1、经脉循行：起于目外眦（瞳子髎），向上到额角返回下行至耳后，沿颈部向后交会大椎穴再向前入缺盆部入胸过膈，联络肝脏，属胆，沿胁肋部，出于腹股沟，经外阴毛际，横行入髋关节（环跳）。

2、日常最简单易行又能肝胆保养方法就是坚持早晚各一次用双手敲打胆经，就是敲打自己大腿外侧的胆经、手臂内侧的心包经各36下左右。日积月累，你会明显地感到身轻如燕，胃口舒畅，春困现象明显减少。

3、周期护理：每周至少做一次补水面膜，或者清洁面膜，或者去死皮。

4、拍胆经运动，主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。

5、护理：平时不要吃太油腻的食物，油腻食物吃多了就容易导致胆汁分泌。第情志郁结一个人如果情绪不好也会影响到健康，一旦发生情志郁结的情况也会比较糟糕。