青海旅游攻略美食(青海的旅游景点有哪些青海特色美食介绍)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下青海旅游攻略美食的问题，以及和青海的旅游景点有哪些青海特色美食介绍的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

青海有什么好吃的青海特色美食小吃

美食极具当地特色，大到上桌硬菜，小到街边小吃，都能体现当地的人情风味，正所谓一方水土养育一方人！顷冲青海有哪些特色小吃值得大家尝试呢？下面一起来看看吧！

尕面片

面片是青海人比较喜爱的一种面食，他的做法极其简单。在青海各地由于所用的蔬菜或者肉类不同，口味也有所不通。在高原地区气候寒冷，以前的时候冬天没有新鲜的蔬菜，当地人一把米都用刚长熟的菜瓜下面片吃。现在生活条件好了交通和种植技术都提升了，面片所用的食材也多样化。各种蔬菜肉类都能做面片。

甜醅

甜醅是青海的特色小吃之一，他是用燕麦或者青稞制作而成的，它的味道醇香、清凉、甘甜。如果你到青海的古城西氏团宁，你走在大街上到处可以看到这种民间小吃。

在当地群众中还这么一句顺口溜“甜醅甜，老人娃娃口水咽，一碗两碗能开歼乎橘胃，三碗四碗顶顿饭”。所以这道美食也决不可错过！

发菜蒸蛋

发菜蒸蛋是青海高原盛产的发菜是山珍之一，青海人以发菜为主料烹调的发菜蒸蛋，有人雅称“黄金白银乌丝糕”，是西宁的特制菜。

此菜顶层如雪，味道淡雅醇香。

酿皮

青海地道风味小吃酿皮加上蒜汁、芥末、醋、还有自制的炝辣子等佐料以后，吃起来有嚼头，还有浓浓的香辣味，滑嫩爽口，酸辣醇厚，是青海当地人最喜爱的风味小吃之一。

青海老酸奶

这是青海人从小吃到大的风味。青海酸奶，其实是呈固态状，满满的一碗，透过上面一层薄薄的清油，就能闻到淡淡的奶香味。吃时用勺子轻轻碰触，上面的清油皮瞬间破开，露出里面白嫩的酸奶，入口奶酸浓厚，美味极了。尤其是回民阿娘做的才叫正宗。

这些小吃还是比较有当地特色的，大家要是来青海旅游要记得打卡哦！

青海的旅游景点有哪些青海特色美食介绍

说起青海的旅游景点，你最想去哪里游玩呢?其实青海的景点非常多，有名的景点有青海湖、茶卡盐湖游皮，这些景点在网上非常有名，所以大家在去游玩的时候是旺季的话，可能人会比较多。

青海网红景点

1、青海湖

如果天气好的时候，青海湖的湖水会在阳光折射下非常美丽。在湖中有一种无鳞鱼，味道还不错，去青海的小伙伴们可以去尝尝。青海湖也不只是有美丽的湖水，在油菜花盛开的季节，这里还有一望无际的油菜花田，去的早的小伙伴们只能看见黄花了，青海湖每年都会有一次环湖自行车比赛，大家可以参与一下哟。但是大家要注意一下，不要在湖边奔跑。在高原奔跑容易出现缺氧反应。

2、茶卡盐湖

这是天然结晶盐湖，也是柴达木盆地四大盐湖之一，这里也是大家说的天空之境。因为高原的援用这里的空气质量也是很好的，天气好的时候，还可以在湖面上看见倒映的蓝天白云，盐湖上有一条铁轨，非常适合去漫步拍照哟，大家一定要选择好时间前往游玩，最好是天晴的时候去。

3、祁连山

祁连山可不是一座山，而是一座山脉。在祁连山上就算是夏天的时候也会有雪山顶，很多影视作品需要雪地风貌也是会在祁连山脉进行拍摄的，这里有着东方小瑞士的美名，很适合拍照哟。如果是在下完雨初晴的时候前往是最好的。不过大家要注意了，祁连山气候寒冷，大家去的时候要记得多穿衣服，可能就在途中你就要慢慢开始加衣服了。

4、门源花海

门源油菜花也是非常热门的一个景点，每年七月初的时候这里的油菜花就已经开始盛开。不过这里的油菜花和南方的油菜花有一些区别，它不是长到一定高度以后才会盛开，它是从狡辩就开始盛开，然后一遍开花，一遍长大，所以从一开始开花的时候就是一片金黄色花海的状态。

在不同的时间去这里看到的花海是不一样的，一开始的时候是在脚边，感觉像是地毯一样，后来及腰可以在花间穿梭了。大家在去青海的时候要注意，青海的早晚温差还是比较大的，大家可以带上一些比较好穿脱的衣服。

青海网红旅游线路

1、两日游

青海小环线旅行，基本上就可以把青海的重点景点游玩一遍，第一天可以从西宁去塔尔寺在去青海湖，，第二天就从茶卡盐湖到金银滩大草原然后去西宁。基本上青海有名的景点都玩了。

2、三日游

推荐线路：张掖七彩丹霞+祁连卓尔山+茶卡盐湖+青海湖+塔尔寺

青海三日游的亮点是在七彩丹霞，这里的地表有很多种颜色，也是值得前往的。

3、四日游

推荐线路：七彩丹霞+青海湖+茶卡盐湖+天境祁连+塔尔寺

青海四日游，零点是在青海湖和祁连山脉的雪山上，这里就是神岩差对青海湖和祁连山两个景点进行深度游玩。

4、六日游

推荐线路：青海湖+茶卡盐湖+大漠敦煌+雅丹地貌+七彩丹霞

青海六日游的时候已经包含了青海和甘肃两个省了，最有特色的肯定是丹霞地貌和敦煌了，敦煌的莫高窟和月牙泉是非常值得一看的，还有雅丹魔鬼城，去了就不要错过。

美食推荐

1、特色美食

手抓羊肉：这里的手抓羊肉是用白水煮的，不会加过多的调料，吃的时候蘸一点点椒盐，基本上吃的是羊肉最原始的口感。

青海老酸奶：青海的酸奶一般都是牦牛酸奶，所以会更算一些，大家可枣姿以在吃酸奶的时候加上一些白糖。

酿皮：酿皮子看起来和凉皮有一点类似，都是放上辣椒、醋还有一些花生酱或者芝麻酱，但是凉皮原料是不一样的，酿皮会更Q更有嚼劲。

羊杂碎：这是当地非常热门的小吃，可能有的小伙伴们吃不习惯，大家可以去尝尝炒羊杂。

2、美食旅游街

莫家街：在莫家街有很多的美食，还有一些水果杂货特产场，这里的东西是比较齐全的，纪念品在这里也可以买到哟。

水井巷：水井街上更多的是博藏文化博物馆以及各种藏饰品，喜欢藏文化的小伙伴们可以在这里逛逛。

口福街：这里其实还是一条美食街，烤肉炕羊排都非常好吃。

青海旅游注意事项

1、必带物品

护肤品：防晒霜、补水喷雾，西北的天气比较干燥，并且紫外线也是非常强烈的，所以还是比较建议带上防晒霜和补水保湿的护肤品。

衣物：冬天要带厚衣服，就算是在夏天也要记得带上长衣长裤，还有防晒衣这种防晒装备也不能少。

药品：感冒药、止泻药，大家提前准备了是最好的，肠胃不耐受的小伙伴们一定要带止泻药。

2、尊重少数民族习俗

在参观寺庙或者是少数民族民居的时候一定要安静，在进入民居之前要得到户主的同意，当地的风度习惯也要尊重，不要私下妄言。

青海湖有什么好吃的_青海湖特色美食介绍

大西北，除了黄沙漫天、长河落日，还有雪山湖泊值得一看。青海湖也是大西北旅游的重要一站。到青海湖旅游除了美景不可错过外，美食也是值得体验的。青海湖周边居住着许多少数民族，且以藏民和回民居多，所以饮食方面主要是清真风味为主，主打各种牛羊肉和面食。在青海湖边吃饭，菜肴十分丰盛，羊肉、牦牛肉、鹿角菜、馄锅、酿皮都是少不了西北风味，当然，还有绝对少不了的青稞酒，在藏族女孩高亢嘹亮的敬酒歌中，南方去的男人们一个个醉得人仰马翻。如果住在藏民家，还能品尝到糌粑、牦牛酸奶和酥油茶等藏式美食。的小编就这里了一份青海湖美食攻略，为大家带来了青海湖特色美食介绍，想知道青海湖有什么好吃的的朋友一起来看一下吧！

手抓羊肉

来青海一定到尝尝这里的羊肉，自然放养的羊肉吃起来没有膻味。作为青海地区最重要的食材之一，羊肉的做法非常多样，最常见的是手抓羊肉，这是每家餐馆的保留菜式。将羊肉与花椒、生姜、香叶简单地煮一煮即可食用。最正宗的吃法自然是直接上手抓，蘸点佐料直接吃，不过现在餐馆里基本都借助餐具来食用了。

牦牛肉干

青海牦牛好锋长期生长在高寒的青藏高原，由于气候寒冷，植被较薄牦牛吃草边走边吃，处于半野生状态。因此，其肉质鲜嫩、营养丰富、无污染，是纯天然绿色食品，具有很高的营养价值。牦牛肉干吃起来比普通牛肉更有嚼劲，属于低脂高热的健康食品，也是伴手礼的好选择。到青海湖旅游时可以去吃一下新鲜的耗牛肉，回家时更可以带点儿牦牛肉干回去送人。

尕面片

尕面片是青海人常吃的家常面食，青海话里常用“尕”字，意思为“小”。这种面片比较特别，不是友仿晌用擀面杖擀出来的，而是用手揪出来的，揪成指甲大小的叫“指甲面片”，还有像麻雀舌头的就叫“雀儿舌头”。烹饪方式也多种多样，和蘑菇混煮的是“蘑菇面片”，用炸酱拌着吃的是“烩面片”，回民则将其和牛羊肉、粉丝、辣椒混炒出“炒面片”，农村里常吃的是与菜瓜一起烹饪的“菜瓜面片”。青海湖周围几乎每一家餐馆都能吃到尕面片，吃饭的时候一定记得大兄点一份尝尝。

甜醅

甜醅，西北地区的特色小吃之一，用燕麦或青稞制作，具有醇香、清凉、甘甜的特点，还有开胃健脾的功效。在是青海高原古城西宁和农业区各城镇，都能看到这个独特的民间小吃。

老酸奶

老酸奶是来青海游玩必吃的小吃。这里的酸奶与其他地方的不同，浓厚得需要用勺子舀着吃，厚厚的奶皮下是香醇可口的酸奶，夏天吃还可以解暑。虽然是固体，但是酸奶非常鲜嫩，有淡淡酸味，很开胃一点儿也不腻人。如果觉得酸，放些糖就可以调节酸度。藏民的帐篷里都有出售，一般是5元一碗，都是现挤的牛奶做的，不妨去尝一下看看和超市的老酸奶有什么区别。

羊肠面

羊肠面是青海常见的一种风味小吃。它以羊肠为主料，并伴以热汤切面共食。做法是将羊的大小肠管洗净，肠壁油不剔剥，装入葱、姜、花椒、精盐等为佐料的糊状豆面粉，扎口煮熟，并在煮羊肠的汤内投入已煮熟的萝卜小丁、葱蒜丁混合的梢子汤。羊肠面汤色淡黄，肠段洁净，肥肠粉白，面条金黄葱末浮上，萝卜丁沉在碗中，肠段细脆馅软，面条悠长爽口，夏天吃凉冬日可吃热，实属实惠之小吃。去青海湖旅游时不妨去品尝品尝。

炕锅羊肉

在青海地区，牛牧业发达，牛羊众多，人们常吃一种叫做炕锅羊肉的食物。所以炕锅羊肉算是青海湖很有特色的一道菜，一般用羊肉的排骨，配上洋葱、大饼、土豆等等，倒入炕锅烧制而成。青海湖是海拔比较高，气温相比其他省市要低，羊肉是补气的上好食材，炕锅羊肉更是十分美味，来到青海湖不妨尝一尝。

以上就是小编为大家带来的青海湖美食攻略之青海湖特色美食介绍。青海湖有什么好吃的你了解到了没？最后小编要提醒大家，到青海湖旅游，虽然吃饭不算特别贵，但也决定了饭馆的卫生条件不佳，注意要节制，不要吃坏肚子。

青海西宁自助游攻略怎么玩青海西宁一日游攻略

1.青海西宁一日游攻略

兰州：兰西高速(京藏高速兰州-西宁段)——西宁(吃饱喝足)西道一级(西宁市-倒淌河镇一级公路)109国道(著名的青藏公路)青海湖二郎剑景区(青海湖151景区，因为离西宁市区151公里)。买票进入，景区青海湖旁有青海湖宾馆和湖景房。

2.西宁一日游最佳路线图

西宁一日游有以下景点：

感受佛s香在Ta尔寺——博物馆看西北——东关清真寺听经文——回民街探美食188m旋转餐厅赏夜景。

佛塔摸佛的香味。

Ta尔寺是你来西宁必去的地方。它是中国西北地区藏传佛教的活动中心，也是著名的六大喇嘛庙之一。这里香火旺盛，建筑宏伟，造型独特，装饰细节完美。

在Ta尔寺，除了看到建筑之美，你还可以不要错过庙里的三大奇观：黄油雕塑、壁画和堆绣。

在博物馆看西北。

如果想对西北文化有一个具体的了解，去博物馆是一个不错的选择，在那里可以看到西北文明的发展过程、代表人物和特点。

所以我推荐两个藏品丰富的博物馆：中国藏医药博物馆和青藏高原自然历史博物馆。

东关清真寺听古兰经

看到佛教之后，你可以不要错过伊斯兰教，它是中国西北的另一个主要宗教。

东关大清真寺是西宁最大的清真寺，古典而辉煌，是西北穆斯林的主要活动场所之一。春天和夏天，寺庙里的花草开得很漂亮！

每逢重大的伊斯兰节日，成千上万的穆斯林聚集在这里。通常，每周会有2000到3000人去教堂。场面很壮观！

3.青海西宁游玩攻略自由行

从格尔木-黄河源头-扎陵湖-鄂陵湖(500公里)

马乡-曲麻莱县-治多县(300公里)

多县-杂多县(300公里)杂多-玉树(300公里)

玉树-治多-脱脱河(600KM)玉树-三江困雹宽源纪念碑-摩尼城-世界最大的摩尼堆-文成公主庙-结古寺-玉树，车程300km。

三江源国家级自然保护区位于青藏高原腹地，是长江、黄河、澜沧江的发源地。

最低海拔3335米，最高海拔6564米，其中保护区还包括世界自然遗产可可西里国家级自然保护区。

4.青海西宁旅游攻略四日游

我可以肯定的说，每年七八月份是青海旅游的最佳时间。

青海湖的天空像城市天空从未见过的透明；湖水和城市河水一样清澈。有一种属于水天一色的豪放精神。

每年，我们在四月和五月到达青海。那时候青海湖鸟岛的鸟最多。五月，各种鸟儿破壳而出，这里是青海湖鸟岛最生机勃勃的地方。

如果你想看油菜花，它每年7月去看门源油菜花海、都兰花海和金银潭最好。汪亮七月的青海是花的季节，高原上的花海才是震撼你的美。

如果想避暑纳凉，青海属于比较寒冷的地带。7-8月青海湖天气比较热，但白天不会超过27度。昼夜温差比较大，晚上也就10度左右。此时正是南方地区的高温期，青海自然成为最佳避暑之地。

如果你想看草原、森林、雪山，祁连山是首选。这里有中国最美的祁连山草原和祁连山风光被称为东方的小瑞士。梦达林区是国家级自然保护区。林区内，古木参天，草及膝，山花烂漫，鸟语花香，溪水潺潺。有540多种热带、亚热带和温带植物。最好的时间是在七月和八月。

如果你想看古寺Ta尔寺，是首选。Ta尔寺位于湟中县鲁沙尔镇，省会西宁西南27公里。它是藏传佛教格鲁派的六大寺庙之一。建于明朝嘉靖年间，至今已有400多年的历史。整个肆耐寺庙的建筑格局独一无二。它由许多独立的宝塔、大殿、佛经和寺院组成。它是藏汉结合的建筑，是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在全国和东南亚享有盛誉。

5.西宁市一日游攻略

格尔木，青海省下辖的县级市，由海西蒙古族藏族自治州管理。;格尔木是蒙古语的音译，也被翻译成Golumus、Golimao和Garmu，意思是河流密集的地方。有长江源头、张莞盐桥、雪山冰川、昆仑雪景、瀚海日出、沙漠森林等自然景观。

唐古拉的风景还不错。;唐古拉是藏语中的高原上的山，它被称为雪仓因为一年四季雪和雪的结合。唐古拉是西藏和青海的分界线，海拔5231米。纪念碑建在山口，这里是青藏公路进藏的必经之地，也是长江的发源地。唐古拉主峰格拉丹洞海拔6000多米，是长江的源头。

唐古拉口山的景色非常壮观，它在蓝天的映衬下很美。来这里游玩的朋友一定不要做剧烈运动，带点水果，也能有效缓解高原反应。摄影师一定喜欢来这里，你一定可以在这里拍出非常壮观的照片。

字体你好，我我很高兴回答你的问题。我我想分享青海湖自驾游攻略的详细路线如下：

答：西宁-Ta尔寺拉脊山日月山-倒淌河-青海湖-西宁

b:西宁-日月山-倒淌河-青海湖-金沙湾-金银潭草原-西宁

希望我的回答能帮到你！

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。